Anamnese

Dados pessoais

1 - Qual das 3 áreas pretendes trabalhar?

a - Interação Social

b - Carreira

c - Autoconhecimento

Todas as respostas desta anamnese serão baseadas nesta escolha

2 - Diz-me 2 pontos fortes na área que escolheste?

3 - Diz-me 2 pontos que tens de melhorar?

4 - Define como te sentes mais frequentemente?

Escolhe 3 estados emocionais baseados nestes exemplos:

Felicidade

Frustração

Raiva

Medo

Realização

Vergonha

Alegria

Ansiedade

Outros

5 - Dos valores abaixo, escolhe 3 que te definem?

Liberdade

Empatia

Autenticidade

Organização

Respeito

Responsabilidade

Honestidade

Gratidão

Outros

6 - Quais as crenças limitantes que podem impedir ou atrasar o teu crescimento pessoal, escolhe 3?

a - Eu não sou bom o suficiente.

b - Tenho medo de falhar.

c - As opiniões dos outros são mais importantes que a minha.

d - Não mereço ser feliz ou bem-sucedido.

e - Eu não consigo mudar, é assim que eu sou.

f - É tarde demais para começar.

g - As outras pessoas têm mais sorte que eu.

h - É impossível conciliar felicidade pessoal e sucesso profissional.

i - Ninguém valoriza o que eu faço.

j - Outra:

7 - Qual ou quais as situações que te tiram verdadeiramente do sério, que ficas descontrolada?

8 - O que te faz sentir segura?

9 - Identifica duas reações físicas que se manifestam quando sentes uma emoção forte (positiva ou negativa)?

a - Sensação de pressão na cabeça

b - Coração acelerado

c - Borboletas no estômago

d - Falta de ar

e - Faces ruborizadas

f - Tremores nas mãos

g - Outra:

10 - Há algo que eu precise/ tenha de saber?

Marcação da Consultoria

Posteriormente a análise desta anamnese será feita uma consultoria

Qual o melhor horário para reunir?

Demoraremos aproximadamente 1 hora

Quem é a Margarida Mendonça

  • Mais de 25 anos de experiência em formação, com dedicação e paixão.

  • Especialista na área comportametal, criadora do Método VIDA - Visão, Inspiração, Descoberta e Autenticidade

  • Tenho como principais valores a liberdade, a gratidão, a integridade, a justiça e o amor.

  • Acredito que a transformação pessoal é essencial para alcançar uma vida plena e com propósito.

  • Sou comprometida com a verdade, a justiça e valorizo a autenticidade em todas as minhas interações

  • A minha missão é criar conexões, ajudar na transformação e promover autoconhecimento e crescimento contínuo.

  • Acredito que ser feliz é um direito e que nada acontece por acaso!

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